Kiváló felszívódással bíró D vitamin 1000 NE koncentrációban

Csak mi magunk tehetünk azért, hogy megőrizzük fittségünket a megfelelő mértékben. Gondolkodhatunk úgy, hogy minden más ellenünk van ebben a küzdelemben, de a valóság ennél azért kicsit komplexebb. Mindenesetre azzal semmilyen körülmények között nem ártunk magunknak, ha a D vitamin 1000 NE naponta fogyasztásra kerül. Egy olyan, az emberi élet szempontjából alapvető összetevőről van szó, ami nélkül gyorsan felborulna az a gyenge egyensúly is, ami van testünkben. A D-vitamin voltaképpen egy olyan komponens, amit koleszterinből, az ultraviola sugárzás hatására a szervezet képes szintetizálni. Természetesen ehhez szükséges teljesülnie bizonyos feltételeknek.

Nem mindegy ugyanis, hogy mennyi napfény és mekkora bőrfelületen ér minket. A D vitamin 1000 NE kapszulában is beszedhető, amennyiben úgy véljük, hogy nem elégséges, amit a testünk biztosít számunkra. A kutatások nagyon megosztottak, hiszen vannak, akik szerint bőven elég napi 10-15 perc napozás, míg mások azt mondják, hogy az sem lenne elég, ha egész nap félmeztelenül lennénk.

Ami viszont biztos, hogy a D vitamin 1000 NE folyamatos adagolása nem fog a kárunkra válli. Bár főként a kalcium és magnézium megfelelő beépítését segíti a vitamin, közvetlen vagy közvettet módon, de az immunrendszer megerősítésében ugyanolyan kiemelt szerepet játszik. Nem meglepő tehát, hogy a légúti megbetegedések olyankor kerülnek előtérbe, amikor a mennyiség csökkenőben van. A D vitamin 1000 NE pontosan ezért legyen rendszeresen pótolva, hogy ne is adjunk esélyt az esetleges fertőzéseknek.